对于孩子来说,游泳是一项可以锻炼到全身的体育运动,也是一项必要的生存技能。没到暑假,很多家长就会给孩子报名游泳班,把它作为暑假的一项重要的任务。
但是专业的教练告诉我们,孩子学游泳并不是越早越好,那么几岁学习游泳最好呢?还有学习游泳的最佳季节不是夏天,而是冬天,大家有没有觉得意外呢?那么让我们带着疑问,看看这是为什么吧。
一、小孩子到底几岁学习游泳最好呢?
很多家长怕孩子“输在起跑线上”,有些三四岁就报名去学习游泳了,这里说的游泳是指正规的学会泳姿,但是四五岁的孩子学习游泳年龄还是偏小的,学起来会比较吃力。一般孩子在七八岁的时候,学游泳才是最快的,这是为什么呢?
年龄小的孩子学习游泳,虽然身体韧带柔软,但是因为孩子比较小,他的注意力时间也比较短,理解能力也比较差。就像我们首先学习的泳姿蛙泳,孩子在学习过程中对于收腿蹬腿,有时候就比较难理解。另外因为孩子比较小,相对胆子也比较小,容易哭闹,毕竟是在水里,也存在一定的安全隐患。
还有就是游泳一般都是几个孩子,甚至一些十几个孩子一起学习,孩子小,纪律也是一个大问题,一个教练应对这些孩子也有一定的难度,所以说太小不适合孩子学习游泳。但是小时候可以培养孩子的水性,也就是多带孩子“玩水”,让孩子不怕水。到时候到了年龄,学游泳的时候,相对来说不会对水产生畏惧感。
当孩子七八岁了以后,孩子已经上学了,可以更好地听老师的指令了,纪律也会相对好一些。孩子的理解能力也增强了,专注力的时间也长了,七八岁的孩子处于柔韧性和协调性都比较好的年龄,很适合学习游泳。
二、学习游泳的最佳季节不是夏天,而是冬天
相信很多家长都是在夏天给孩子报名学习游泳的,一到夏天学习游泳的孩子就特别多,特别是暑假,因为暑假天气比较热,大人孩子都喜欢到水里泡一泡,而且暑假也有充裕的时间,所以很多人把学习游泳当做暑假的一个必修课。
而到了冬天,因为天气比较冷穿的衣服也比较厚重,室内游泳池也相对少些,所以很少有人在冬季学习游泳,可是专业游泳教练却认为冬季是学习游泳的最佳时期。
1、夏季学习游泳的人比较多,效果就相对没有那么好了。
2、大部分孩子在暑期学会游泳以后,天气逐渐转凉,就没有继续坚持游泳,没有得到巩固,等到了第二年的暑假,很多孩子又忘记该如何游泳了。
3、所以建议孩子在九月份和十月份以后再去学习游泳,这个时候游泳池的人相对比较少了,而且天气也逐渐变冷了,孩子学完后就冬天了,孩子在学习游泳的过程中也不会觉得比较冷,也不会觉得冬天游泳不适合不适应,这样坚持游下去,可以一直游到暑假,这样有利于巩固所学到的游泳知识,效果反而会更好一些。
但是大家一定要注意,选择在秋冬季节学习游泳,一定选择有一定资质的机构,水温要符合要求,另外每次游泳结束后,一定要把头发吹干,再出门,防止感冒。
游泳是一项很好的体育运动,游泳可以使全身得到锻炼,经常游泳的人,身材和体型都会很优美。其次,游泳对于孩子的心肺功能也是很好的锻炼,还可以增强孩子的意志力和耐力,所以说游泳是一个很好的体育运动,希望更多的孩子可以学习游泳。